抓住15个特殊的保健黄金时间

    发布时间:2019-05-17   来源:中华康网   
      手机查看

我们的身体与外界融为一体,身体也每时每刻在变化,可是我们千万别错过15个健康黄金时间。

1、餐后喝茶不养生

不少人喜欢饭后马上饮茶,其实很不科学。盲目喝茶,不仅起不到保健的作用,甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰铁的吸收,时间长了易诱发缺铁性贫血。餐后1小时为饮茶的最佳时间。喜欢饮茶的人尽量不要空腹饮茶,否则茶会稀释胃液,降低消化功能,时间久了容易引起胃炎。

未标题-1.jpg

2、吃补药也要看时间

上午8点消化系统的吸收功能最低,最适合服用维生素类补品;如果将铁剂留到晚上19时服用,比起早上服用,疗效更理想;人体的血钙水平在午夜至清晨最低,因此,临睡前补钙可使钙得到充分吸收和利用。

3、17~19时对最容易当妈妈

要想怀孕成功,选择17时至19时做爱,此时无论是精子的数量还是质量都达到了高峰,而且活动能力超强,也就是说,精子和卵子在此时最容易发生恋情,再就是15时至19时是女性的排卵时间,对那些有生育问题的夫妻会有帮助。

      精彩必读
      据了解,目前我国一些地方养老金存在收不抵支问...
      近日,一则关于肺动脉高压治疗药物万他维,在中...
      餐馆食物中毒事件时有发生,给食品安全带来潜在...
    买彩票技巧 www.225504.com-凤凰彩票交流群| www.199905.com-陕西体彩十一选五| www.589893.com-海南七星彩今天图纸| www.405634.com-山西临汾彩礼| www.2111.vip-彩虹六号围攻配置| www.511670.com-体彩今天出奖结果| www.0417.love-福利彩刮刮乐图| www.95561.com-福利彩票分配比例| www.204334.com-安徽快三万能走势图| www.5070.org-彩票犯法么-| www.405919.com-七星彩内部信息| www.502890.com-京东快彩提现| www.109586.com-彩盈娱乐注册| www.968535.com-五亿彩是真的吗| www.wc68.com-qq彩票官网-| www.084848.com-彩盈自主彩票| www.167047.com-河南快三开奖| www.253033.com-蓟彩芝-| www.91wg.com-日立彩票-| www.37393.com-彩票是怎么中奖的| www.046905.com-3号彩票送彩金| www.124003.com-福彩排7-| www.717540.com-彩客彩票官方版| www.676903.com-进口彩妆批发| www.05361.com-体彩app怎么用| www.618166.com-必赢三分彩-| www.725365.com-福利彩票开奖号| www.807219.com-温州福彩店转让信息| www.882404.com-166彩票网登录| www.964036.com-吉林快三是要改版吗| 博汇www.862870.com| www.728676.com-幸运28是啥彩票| www.826756.com-各种彩票计划网址| www.892509.com-3d试机号中彩网| www.957374.com-248彩票官方网站| 盛彩网www.41518.com| www.cs56.com-快三倍率投注方法| www.sy58.com-七星彩一个号多少钱| www.905486.com-安徽快三手机app| www.968004.com-竞彩足彩app下载| TT彩票www.526053.com| www.gg18.com-下载快三走势图| www.1586.me-彩金论坛网-| www.26632.cc-七星彩管理作弊事件| www.98653.cc-快三是不是假的| www.766889.com-天天彩选4开奖号| www.897117.com-顺发彩票-| www.982009.com-99彩-| www.bc84.com-福州快三彩票| www.dh9.cc-快三中奖概率| www.wj45.com-大发时时彩专家计划| www.38378.cc-彩票最新平台app| www.191265.com-河北快三预测一定牛| www.ua14.com-熊猫时时彩-| www.jv49.com-彩神争覇-| www.555261.com-华彩v2.1.15| www.me2.com-吉林省体彩中心地址| www.cp199.com-湖北精彩十分开奖结| www.073578.com-一分分彩-| www.3134.biz-胜负彩推荐预测| www.08148.com-哪个网站可以投福彩| www.jp97.com-王者彩票下载手机版| www.731415.com-全民彩彩票电脑版| www.888468.com-彩票137网址| www.963514.com-菏泽单县彩礼顺口溜| 500彩票网www.743633.com| www.71385.com-购彩大乐透-| www.647062.com-足彩预测公式| www.04nc.com-主题画动物园彩铅| www.693083.com-u9彩票u9cc-| www.627653.com-今日福彩三强图谜| www.825100.com-体彩手游彩-| www.981384.com-全民乐彩票下载安装| www.td40.com-河北快三高手| www.920679.com-彩神邀请码多少| www.cp210.com-幸运快三计划免费版| www.c52.space-全国各地彩票开奖| www.82cp.cc-足彩冷门大奖| www.2763.top-爱乐彩票网-| 盛大彩票www.ct6678.com| www.kj96.com-快2彩票玩法| www.696121.com-足彩弃赛怎么算奖金| www.879325.com-江西快三选号技巧| www.bd29.cc-安徽快三夸度走示图| www.i11.online-福利彩近期开奖号码| www.80tc.com-福彩十选八-| www.505768.com-一彩能挣钱-| www.091897.com-京彩集团彩票安全吗| www.1cn.com-彩票赢钱秘诀与技巧| www.820685.com-彩钢板怎么安装视频| www.909772.com-购彩iii-| www.967028.com-彩票计划群反倍投| 亿发彩票www.901176.com| www.94882.com-足彩概率差之间分析| www.88jc.cc-彩票销售点利润| www.2428.pw-海口快三彩票| 55世纪www.995sj.com| www.945606.com-福州体彩领奖| www.123816.com-天天乐彩网址| www.205522.com-内蒙古呼市福彩中心| www.790712.com-七星彩模拟摇号| www.684988.com-福彩3d天吉论坛| www.281491.com-彩之家平台怎么样| www.2478.xyz-天津时时彩网站| www.3621.me-昨晚彩票号-| www.09722.com-天天彩票网手机版| www.66040.com-福彩双色球摇号| www.809218.com-众博有时时彩吗| www.883463.com-百度彩票开奖查询| www.951124.com-足彩500触屏版| 好彩www.60123w.com| www.kr69.com-下载上海体彩app| www.113622.com-手机买彩票下载| www.189217.com-江苏福彩快三助手| www.86625.cc-衡阳市福彩中心地址| www.561580.com-幸运快三怎么买| www.07283.com-竟彩足球必发指数| www.ap14.com-四川体彩-| www.673170.com-足彩11转9多少注| www.295696.com-多乐彩-| www.459928.com-梦见买很多倍的彩票| www.132452.com-河南彩礼什么时候给| www.002666.com-南国彩票七星彩码王| www.258288.com-篮球竞彩比分| www.799310.com-大钱庄彩票软件破译| www.126297.com-第一彩票2018| www.240082.com-荷兰五分彩走势图| www.319251.com-49彩票软件下载| www.390517.com-分分彩五星漏洞贴吧| www.502975.com-jolly鸿彩灯光| www.801603.com-体育彩票终端机兑奖| www.872639.com-贵阳福彩怎么申请| www.958545.com-劬力七星彩-| 500彩票www.3126l.com| www.503844.com-足彩买单关稳赚不赔| www.661300.com-彩票号码之间关联| www.54343.com-体彩标志-| www.06eu.com-福彩3d开奖33期| www.111694.com-南方彩票下载| www.269065.com-彩票砍龙是什么意思| www.496306.com-怎样看七星彩走势图| www.4739.biz-福利三分彩人工计划| www.96.com-爱投彩票无法提现| www.ot95.com-国家体彩中心官网| www.017081.com-uc彩票合法么| www.05927.com-彩16.com-| www.160228.com-糖果彩螽鸣虫| www.966930.com-福彩开奖3d开机号| www.305765.com-彩票一般买哪个好| www.494127.com-彩票自选-| www.86862.com-山西快三54期查询| www.039352.com-优彩社区论坛| www.128650.com-吉林新快三走势| www.196159.com-北京快三玩法规则| www.258702.com-足彩专家推荐| www.368893.com-彩铅画美人图化妆| www.518497.com-r8彩票是什么意思| www.370525.com-怎样弄彩票的走势图| www.97855.com-高返点的彩票网站| www.136596.com-福彩3d中彩网字迷| 500彩票www.50064r.com| www.th55.cc-体彩时时彩玩法规则| www.671102.com-s56.cc赢彩网| www.316288.com-竞彩店规定-|